アロマヨガ スケジュール

アロマヨガ 年間スケジュール

4月・・・オレンジスイート
リフレッシュやリラックスの効果があり不安や緊張からくるストレスをやわらげ気分が前向きになる効果が期待できます。

5月・・・ベルガモット
柑橘系のフレッシュなベルモットの香りはリフレッシュ効果があり気持ちを落ち着かせてくれます。デオドラント効果もあるので嗅ぐことで気tう分転換にもなるエッセンスです。

6月・・・ティートゥリー
慢性的な疲労やストレスで沈んだ気分を向上させ心身を強壮する効果があります。

7月・・・ラベンダー
ラベンダーの香りは昔から「精神を鎮静化する効力がある」と言われ軽い甘さがすがすがしい香りは心身ともにリラックスさせてくれるエッセンスです。

8月・・・ペパーミント
清涼感のある香りは頭をすっきりとリフレッシュっさせる効果が高く、こころと体に積極的に働きかけてくれるエッセンスです。

9月・・・オレンジスイート
リフレッシュやリラックスの効果があり不安や緊張からくるストレスをやわらげ気分が前向きになる効果が期待できます。

10月・・・ローズマリー
若返りの象徴といっても名高い香りは脳を活性化させる働きがあります。クリアでスーッとする香りで自分の中に眠っている感覚を目覚めさせてくれるエッセンスです。

11月・・・ゼラニウム
バラの香りと同じ成分をもつ香りは神経系に対する鎮静作用がある為、心身のバランスを整えてくれると同時に精神を明るく元気にしてくれるエッセンスです。

12月・・・ベルガモット
柑橘系のフレッシュなベルモットの香りはリフレッシュ効果があり気持ちを落ち着かせてくれます。デオドラント効果もあるので嗅ぐことで気分転換にもなるエッセンスです。

1月・・・ティートゥリー
慢性的な疲労やストレスで沈んだ気分を向上させ、心身を強壮する効果があります。

2月・・・ローズマリー
若返りの象徴といっても名高い香りは脳を活性化させる働きがあります。クリアでスーッとする香りで自分の中に眠っている感覚を目覚めさせてくれるエッセンスです。

3月・・・ゼラニウム
バラの香りと同じ成分をもつ香りは神経系に対する鎮静作用がある為、心身のバランスを整えてくれると同時に精神を明るく元気にしてくれるエッセンスです。


※都合により内容が変更する場合もございます。
※妊娠中の方、妊娠の兆候がある方の受講はご遠慮下さい。

2017年11月更新