MAYUMIプロフィール

大自然に身をおいた時のようなリラックスをもっと身近で手軽に体感したいと思い、ヨガを始めました。産後、ヨガを行っていたある時、呼吸が全身に流れ、体の中全体に風が通り、ふっと本当の自分(心の種)が顔を出しました。とても気持ち良く心地良い瞬間・時間。忘れ掛けていたとても大事な体験。そして、この事をみなさん(特に産後・育児中のママや会社等で働く女性達など)にお伝えしたいと思いました。
私は最近、自然体でいる事の心地良さを改めて実感しています。ヨガは「ありのまま」になる事の手助けをしてくれる心と体のお手入れ法。
クラスではたっぷりと呼吸をする事を大切にし、みなさんが気持ち良く心地良い時間を味わえるようお手伝いしていきたいです。
■プラチナパワー/全米ヨカ゛アライアンス(RYT200)修了
■ヨガジェネレーション/ヨガティーチャートレーニングファンダメンタルコース終了
■アナデイビス/マタニティ・産後ヨガティーチャートレーニング終了
■ベビーヨガアソシエイト/骨盤調整ヨガ 講師養成プログラム終了