BODY&MIND 柏店

所在地 千葉県柏市泉町1-32 ビオスプレイス2F
TEL フリーダイヤル 0120-181-159 
折り返しの番号は090-4736-7392で表示されます。
YOGA STUDIO
・JR常磐線/東武野田線 柏駅から徒歩7分
・車でお越しの際は近くの有料駐車場をご利用下さい

柏店スタジオ紹介

柏駅東口より徒歩7分のところに新しくできたスタジオです。天井が高く、木の香りが心地よい空間です
ヨガマット、ブランケット等の備品も新浦安店と同様、完備しております。
柏店スタジオ紹介
柏店スタジオ紹介
柏店スタジオ紹介

レッスンメニュー

レッスンレベル:   初級レベル ★★ 中級レベル ★★★ 上級レベル

ハタヨガ・ビギナー

レッスンレベル:
ヨガをこれから始める方やヨガの基本についてもう一度確認したい方にお勧めのクラスです。
月曜日10:30~ 火曜日17:30~ 水曜日11:30~ (各75分 ※60分)

ヒーリングヨガ

レッスンレベル:
心身の滞りを解消し癒しも同時に取り入れたいときにおすすめのクラスです。

月曜日12:45~ 水曜日11:00~ (各75分)

ハタヨガ・ベージック

レッスンレベル:★★
ハタヨガをベースに太陽礼拝などの基本のアーサナを行います。

 木曜日19:30~(各75分)

アロマヨガ

レッスンレベル:
アロマの香りを感じながら行っていくことで心身のバランスを整えていきます。月ごとに変わる精油の効能に合わせて毎月レッスンを行っていきます。
水曜日13:15~(骨盤アロマ)  日曜日10:45~ (各75分)

骨盤ヨガ

レッスンレベル:★★
骨盤と下腹部を意識した動きを取り入れ「身体の軸のブレ」を改善へと導いていくクラスです。
木曜日10:45~ (75分)

朝ヨガ

レッスンレベル:★★
様々なヨガの呼吸法やストレッチ、太陽礼拝を行うことでスッキリとした朝を迎えることができます。
月曜日※9:00~ 火曜日9:30~ 水曜日※10:00~ 木曜日※9:30~
金曜日9:15~ 土曜日9:00~ 日曜日9:00~ (各75分 ※60分)

 女性の為の骨盤ヨガ

レッスンレベル:
骨盤周りの動きをメインに取り入れ体の歪みを改善していく女性限定のクラスです。
月曜日 18:30~(75分)

ルーシーダットン

レッスンレベル:★★
タイ式のヨガです。鼻から息を吸って口から吐き出す呼吸法が特徴でタイ舞踊の独特な動きを取り入れているクラスです。
日曜日 14:45~ ※第1第3第5のみ開講

ヴィンヤサヨガ

レッスンレベル:★★
太陽礼拝をベースに流れるように心地よく身体を動かしていきます。

金曜日 10:45~(75分)

瞑想

レッスンレベル:
心の休憩となる瞑想。頭のなかをお休みさせたいときなどの受講がおすすめです。前半に程よくヨガのポーズでからだをほぐしてから瞑想の時間へ導いていきます。
水曜日11:00~のクラスと日曜日14:45~のクラスに取り入れています

 リストラティブヨガ

レッスンレベル:
ヨガ用の補助器具、ボルスターやサンドバッグを使うことで筋肉を極力使わずに身体をリラックスさせ心と体の緊張を軽減していくクラスです。
第1・3・5火曜日 20:00~(60分)

パワーリラックスヨガ

レッスンレベル:★★
太陽礼拝を中心とした動きで筋肉をバランスよく動かした後はゆったりとした動きで心身をリラックスさせていくクラスです。
第2・4火曜日 12:30~(60分)

陰ヨガ

レッスンレベル:
座位や寝ポーズが中心でポーズの静止時間が長く筋肉を緩め骨や関節をつなぐ結合組織に意識を向けていくヨガです。初心者の方はもちろん、関節の可動域を広げたい、心身の緊張を緩めたい方におススメのクラスです。

土曜日 11:00~(75分)

ハタフロー

レッスンレベル:
ヴィンヤサヨガを初心者の方でも受講しやすく考案したクラスです。ひとつひとつのポーズを流れるように行っていくことでバランスよく全身を動かしていきます。
土曜日 13:00~(60分)
(第5土曜日は休講)
6月より開講

レッスン料金

体験レッスン(お一人様一回限り)

1,500円(税込)

入会金

10,000円(税込)

ドロップイン(1レッスン料金)

2,300円(税込)~

スタンダードパス
(8レッスン料金/有効期限2ヵ月)

16,500円(税込)

マンスリーフリーパス(月額定額)

6,400円(税込)※  事務手数料 1,000円(税込み)
※お申込みの際に口座番号・支店名の分かるもの・認印が必要となります。(マタニティーヨガ受講者は対象外。) 
※只し、3ヵ月以上の受講が条件となります。
※特別クラス(キャンドルナイトヨガ・ヨガニドラ)は別途料金が発生致します。

レンタル料金

ウェア上下

各500円(税込)

バスタオル

200円(税込)

フェイスタオル

100円(税込)

柏店 スケジュール

毎月の『代行・休講のご案内』はコチラをご確認下さい。
MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY
8:00
8:30
9:00 朝ヨガ60
9:00~10:00
CHIKA
朝ヨガ
9:00~10:15
AIKO
朝ヨガ
9:00~10:15
SACHIE
朝ヨガ
9:15~10:30
SACHIE
9:30 朝ヨガ
9:30~10:45
RUMI
朝ヨガ60
9:30~10:30
YUKO
朝ヨガ60
9:45~11:00
MAYUMI
10:00
10:30 ハタヨガビギナー
10:30~11:45
CHIKA
骨盤ヨガ
10:45~12:00
YUKO
ヴィンヤサヨガ
10:45~11:45
SACHIE
陰ヨガ
10:45~12:00
AIKO
アロマヨガ
10:45~12:00
SACHIE
11:00 ヒーリングヨガ
11:00~12:15
RUMI
11:30 ハタヨガビギナー/瞑想
11:30~12:45
MAYUMI
12:00
12:30 パワーリラックスヨガ
第2・4のみ開講
12:30~13:30
RUMI
リラックスヨガ
第1・3のみ開講
12:30~13:30
YUKO
ヒーリングヨガ
12:45~14:00
CHIKA
13:00 調整中
ハタフロー
13:00~14:15
AIKO
※第5のみ休講

ハタヨガビギナー
13:00~14:15
RUMI
13:30
14:00
14:30
15:00
ルーシーダットン・瞑想
※第5週のみ休講
14:45~16:00
RUMI
15:30
16:00 9月よりスタート
ヴィンヤサヨガ
※第5週のみ休講
16:00~17:00
TOMOKA
16:30
17:00
17:30
18:00 ハタヨガビギナー60
18:00~19:00
KEIKO
※第5のみ休講
ハタヨガビギナー/瞑想
※第5のみ休講
18:00~19:15
SACHIE
18:30 女性の為の骨盤ヨガ
18:30~19:45
SAKI
ハタヨガビギナー
18:30~19:45
TOMOKA
19:00
19:30 ハタヨガベーシック
19:30~20:45
KEIKO
※第5のみ休講
アロマヨガ
SACHIE
第2・4のみ開講
19:30~20:30
20:00 リストラティブヨガ
※第1・3・5のみ開講
20:00~21:00
TOMOKA
20:30
21:00
22:30
23:00
YogaBodyトレーニングコース詳細はコチラです。
ホットストーンセラピーは別途料金が発生いたします。詳細はコチラです。
アロマヨガのスケジュールはこちらをご参照下さい。
※水曜日の13:15~と金曜日18:00~のクラスは最終週が5週の場合は90分の特別クラスとなり別途料金が発生致します。
※初めての方はレッスンの始まる15分前にお越し下さい。尚、レッスン開始してからの入室はお断りする場合がございます。
※振替クラスもございますので日時等の詳細はトップページのNEWSをご確認下さい。
※スケジュールは月によって増減する場合があります。
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