SACHIEプロフィール

鬱屈した日々から抜け出すために、何となく始めたヨガ。
初めはアーサナの完成度に一喜一憂。
しかし、ヨガを学び始め、それらを生活に取り入れる事で、不思議と自分の心身が整っていく事を実感。
あの時、何となく始めたヨガは必然の出会いだったのかもしれない。
生活に活かせるヨガの智恵、そして“整っていく” 時間を共有していきましょう。