MAHOプロフィール

転職をきっかけに趣味のひとつとして始めたyoga
体の柔軟性、筋力アップのみならず、心の緊張もほぐれていくのを感じyogaの魅力にはまりました。
yogaをより深く学ぶべくティーチャートレーニングを受講、終了後インストラクターとして指導を始めました。気持ちよく動き、自身の体、心のコントロールができるようになる、自分自身を見つめる時間を共有できたらと思います。