BODY＆MIND 柏店
| 所在地 | 千葉県柏市泉町1-32 ビオスプレイス2F |
| TEL |
フリーダイヤル 0120-181-159 折り返しの番号は090-4736-7392で表示されます。 |
・JR常磐線/東武野田線 柏駅から徒歩7分
・車でお越しの際は近くの有料駐車場をご利用下さい
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柏店スタジオ紹介
天井が高く天窓からの柔らかい光と風通しによって木の香りが心地よく漂う居心地の良い空間です。ヨガマット、ブランケット等の備品も充実したスタジオです。（空気清浄機完備）
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レッスンメニュー
レッスンレベル： ★ 初級レベル ★★ 中級レベル ★★★ 上級レベル
ハタヨガ・ビギナー |
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レッスンレベル：★ ヨガをこれから始める方やヨガの基本についてもう一度確認したい方にお勧めのクラスです。 |
| 月曜日10：30～ 木曜日10：30～ |
ヒーリングヨガ |
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レッスンレベル：★ 心身の滞りを解消し癒しも同時に取り入れたいときにおすすめのクラスです。 |
| 火曜日10：30～ |
ハタヨガ・ベージック |
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レッスンレベル：★★ ハタヨガをベースに太陽礼拝などの基本のアーサナを行います。 |
| 木曜日18：30～ |
アロマヨガ |
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レッスンレベル：★ アロマの香りを感じながら行っていくことで心身のバランスを整えていきます。月ごとに変わる精油の効能に合わせて毎月レッスンを行っていきます。 |
| 日曜日10：30～ |
骨盤ヨガ |
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レッスンレベル：★★ 骨盤と下腹部を意識した動きを取り入れ「身体の軸のブレ」を改善へと導いていくクラスです。 |
| 月曜日 |
朝ヨガ |
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レッスンレベル：★★ 様々なヨガの呼吸法やストレッチ、太陽礼拝を行うことでスッキリとした朝を迎えることができます。 |
| 月曜日9：00～ 火曜日9：30～ 木曜日9：00～金曜日9：00～ 土曜日9：00～ 日曜日9：00～ |
女性の為の骨盤ヨガ |
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レッスンレベル：★ 骨盤周りの動きをメインに取り入れ体の歪みを改善していく女性限定のクラスです。 |
| 月曜日 18：30～ |
ルーシーダットン |
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レッスンレベル：★★ タイ式のヨガです。鼻から息を吸って口から吐き出す呼吸法が特徴でタイ舞踊の独特な動きを取り入れているクラスです。 |
| 日曜日 14：30～ ※第1第3第5のみ開講 |
ヴィンヤサヨガ |
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レッスンレベル：★★ 太陽礼拝をベースに流れるように心地よく身体を動かしていきます。 |
| 水曜日11：00～金曜日10：30～ |
瞑想 |
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レッスンレベル：★ 心の休憩となる瞑想。頭のなかをお休みさせたいときなどの受講がおすすめです。前半に程よくヨガのポーズでからだをほぐしてから瞑想の時間へ導いていきます。 |
準備中 |
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レッスンレベル： |
パワーリラックスヨガ |
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レッスンレベル：★★ 太陽礼拝を中心とした動きで筋肉をバランスよく動かした後はゆったりとした動きで心身をリラックスさせていくクラスです。 |
| 火曜日12：30～ |
陰ヨガ |
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レッスンレベル：★ 座位や寝ポーズが中心でポーズの静止時間が長く筋肉を緩め骨や関節をつなぐ結合組織に意識を向けていくヨガです。初心者の方はもちろん、関節の可動域を広げたい、心身の緊張を緩めたい方におススメのクラスです。 |
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火曜日9：30～金曜日19：00～土曜日10：30～ |
ハタフロー |
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レッスンレベル：★ ヴィンヤサヨガを初心者の方でも受講しやすく考案したクラスです。ひとつひとつのポーズを流れるように行っていくことでバランスよく全身を動かしていきます。 |
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土曜日 13：00～（第5土曜日は休講） |
レッスン料金
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体験レッスン（お一人様一回限り） |
1,500円 |
入会金 |
10,000円 |
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ドロップイン（1レッスン料金） |
2,500円 |
スタンダードパス |
17,500円 |
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※マンスリーフリーパス（月額定額） ※マンスリーパス（月4回振替不可） |
8,700円 6,000円 |
事務手数料/設備費 |
各1,000円 |
※お申込みはお手持ちのスマートフォンからの操作となりますが書類（手書き）でのお申し込みの場合は口座番号・支店名の分かるもの・認印が必要となります。
※只し、3ヵ月以上の受講が条件となります。全て税込
※只し、3ヵ月以上の受講が条件となります。全て税込
レンタル料金
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ウェア上下 |
各500円（税込） |
バスタオル |
200円（税込） |
フェイスタオル |
100円（税込） |
柏店 スケジュール
毎月の『代行・休講のご案内』はコチラをご確認下さい。
| MONDAY | TUESDAY | WEDNESDAY | THURSDAY | FRIDAY | SATURDAY | SUNDAY | ||
| 8：00 |
太陽礼拝と瞑想／オンライン 8：00～8：45 SACHIE |
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| 8：30 | ||||||||
| 9：00 |
朝ヨガ／オンライン 9：00～10：00 CHIKA |
朝ヨガ／オンライン 9：00～10：00 MAYU |
朝ヨガ／オンライン 9：00～10：00 SACHIE |
朝ヨガ／オンライン 9：00～10：00 AIKO |
マインドフルネスヨガ／オンライン 9：00～10：00 IKUKO |
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| 9：30 |
朝ヨガ／オンライン 9：30～10：30 RUMI |
陰ヨガ 9：30～10：30 SACHIE |
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| 10：00 | ||||||||
| 10：30 |
ハタヨガビギナー 10：30～11：30 CHIKA |
ハタヨガベーシック 10：30～11：30 MAYU |
ヴィンヤサヨガ 10：30～11:30 SACHIE |
陰ヨガ 10：30～11：30 AIKO |
アロマヨガ 10：30～11：30 SACHIE |
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| 11：00 |
ヒーリングヨガ 11：00～12：00 RUMI |
ヴィンヤサヨガ 11：00～12：00 SACHIE |
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| 11：30 | ||||||||
| 12：00 |
ヒーリングヨガ 12：00～13：00 CHIKA |
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| 12：30 |
パワーリラックスヨガ 12：30～13：30 第5のみ休講 RUMI |
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| 13：00 |
ハタフロー／オンライン 13：00～14：00 第5のみ休講 CHIKA |
ハタヨガビギナー 13：00～14：00 RUMI |
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| 13：30 | ||||||||
| 14：00 |
骨盤ヨガ／瞑想（セミプライベートM不可）14：00～15：00 CHIKA |
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| 14：30 |
ハタヨガビギナー 14：30～15：30 第5のみ休講 CHIKA |
ルーシーダットン瞑想／オンライン 14：30～15：30 第5のみ休講 RUMI |
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| 15：00 | ||||||||
| 15：30 | ||||||||
| 16：00 | ||||||||
| 16：30 | ||||||||
| 17：00 | ||||||||
| 17：30 | ||||||||
| 18：00 | ||||||||
| 18：30 |
女性の為の骨盤ヨガ オンライン 18：30～19：30 第5のみ休講 RUMI |
ハタヨガベーシック オンライン 18：30～19：30 MAYU |
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| 19：00 |
陰ヨガ／オンライン 19：00～20：00 SACHIE |
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| 19：30 | ||||||||
| 20：00 |
リラックスフロー優しい瞑想／オンライン 20：00～21：00 第5のみ休講 RUMI |
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| 20：30 | ||||||||
| 21：00 | ||||||||
| 22：30 | ||||||||
| 23：00 |
※初めての方はレッスンの始まる15分前にお越し下さい。尚、レッスン開始してからの入室はお断りする場合がございます。
※スケジュールは月によって増減する場合があります。
※スケジュールは月によって増減する場合があります。